A prefeitura de Rio Bonito ampliou os locais que oferecem aulas gratuitas de ginástica, para quem quer ficar em forma ou simplesmente praticar uma atividade física. O Projeto Mais Vida, realizado em parceria entre as secretarias de Esporte e de Saúde, foi criado para proporcionar mais saúde e uma melhor qualidade de vida, através da prática de atividades físicas, individualizadas, aplicadas e orientadas por um educador físico. O Projeto, que acontece nos bairros Boqueirão, Serra do Sambê, Parque Indiano, Basílio, Bela Vista, Rio do Ouro, Jacuba, Mangueira, Praça Cruzeiro, Cajueiro, Ipê e BNH, tem o objetivo de combater o sedentarismo e auxiliar na prática de atividades do dia a dia.
O projeto vem atraindo pessoas de várias idades, principalmente idosos, aposentados e servidores municipais, entre outros, que podem participar das aulas antes de pegar no batente. Os interessados em participar das atividades do projeto têm que comparecer na Unidade de Estratégia de Saúde (ESF) mais próxima, portando o documento de Identidade e Carteira do SUS, e participar. Não é necessário fazer inscrição. As atividades iniciam com aferição da pressão arterial, aquecimento e exercícios localizados. É recomendado utilizar roupas e tênis confortáveis para a prática esportiva.
Os grupos do Projeto Mais Vida acontecem nos seguintes bairros:
– Boqueirão – Segunda-feira de 7 às 8h
– Serra do Sambê – Quarta-feira de 7h às 8h
– Parque Indiano – Terça-feira de 7h às 8h
– Basílio – Terça-feira de 8h às 9h
– Bela Vista – Quarta-feira de 8h às 9h
– Rio do Ouro – Quinta-feira de 7h às 8h
– Jacuba – Quinta-feira de 8h às 9h
– Mangueira – 8h às 9h
-Praça Cruzeiro/Cajueiro/Ipê/BNH – Terça-feira e Quinta-feira de 18h às 19h
Texto: Denilson Santos
